Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 79.78g | Carbs: 42.18g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 1%, Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инночка07's Weight History
|