|
gpp mah naik setengah kilo juga.
padahal aku rest defkal 2bulan lebih sejak idul Fitri sampe sekarang baru mulai lagi seminggu an😂😂 emg defkal ini diet termantap , coba diet yg lain(?) seminggu brenti aja pasti langsung wusss BB nya balik kaya pertama kali diet😂😂
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.0 kg a Week
|