Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 58.46g | Carbs: 114.79g.
Breakfast: Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Песочное Печенье, Кофе Латте. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Солёные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|