Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 85.93g | Carbs: 31.59g.
Breakfast: Американо. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Norven Форель Слабосоленая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Красный Лук. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Индейка Охлажденная, ВкусВилл Брокколи, Чеснок, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Other: Properlab Коллаген. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikitadavydovsky's Weight History
|