Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 61.22g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец, Макароны по Флотски. Dinner: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Dove Тёмный Шоколад (8г), SPAR Слойка с Творогом , Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|