Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 69.64g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Пастила, Моя Цена Сыр Российский, Tora Bika Капучино, Юг Руси Хлеб Монастырский. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Юг Руси Хлеб Монастырский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Юг Руси Хлеб Монастырский, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Нектарины, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|