Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 128.02g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Сливы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Мираторг Ягнятина Лопатка на Кости, Красные Помидоры, Лента Бульон из Баранины, Картошка Печеная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Вино Сухое, Сливы, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Барбекю, Сыр Российский, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|