Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 69.26g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Ежевика, Виктория Ягода Виктория, Арбуз, Из Села Удоево Творог 9%, Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры, Сыр, Вареное Яйцо, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Магнит Слива, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Банан, Арбуз, Виктория Ягода Виктория, Ежевика, Мёд, Из Села Удоево Творог 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|