Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 92.97g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, С.Пудовъ Мука Рисовая, Богдаша Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе, Помидоры. Lunch: Богдаша Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Лаваш Южный. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крекер_и_бри's Weight History
|