iosononessuno's Journal, 09 Aug 21

110.8
122 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 50 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2021:
1493 kcal Fat: 71.50g | Prot: 74.98g | Carbs: 140.84g.   Breakfast: Oedon I Legumi fatti a Snack, Lidl Mister Choc Latte & Cioccolato, Pesca. Lunch: Vallelata Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Riso Bianco, Minestrone. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Puglia Food Spicchi di Carciofo, Fagioli (in Scatola), Patate al Forno, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Salmone. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Milbona Bevanda di Riso. more...
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