Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
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40.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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777 kcal
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Fat: 41.13g | Prot: 40.95g | Carbs: 95.52g.
Lunch: 그라놀로지 카카올로지, 연화도감 무가당 플레인 그릭요거트, 요쏘그린 그린요거트 다크카카오, NuNaturals 오트 파이버, Bob's Red Mill 타피오카 가루, 마이노멀 키토 알룰로스, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 매나테크 오소린, Navitas 카카오닙스, 허쉬 카카오파우더, 전원식품 시나몬가루, 방울 토마토, 블루베리, 복숭아, 달걀. Snacks/Other: AKA 디카페인 콜드브루, 스프라우드 완두콩 드링크 언스윗트, 설공 스노우랜드 소이라떼, 마이노멀 키토 알룰로스, 그래,놀라다 (SUGAR FREE) 초콜릿, 그래, 놀라다 말차 수제 키토 그래놀라. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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