Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 25.87g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубика, Торт, Листья Салата, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Сильпо Горбуша Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Алмас Лаваш со Шпинатом. Lunch: Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Суп с Лососем. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|