Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 66.87g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Слобода Питьевой Йогурт 2%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Ваш Выбор Творог 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Ашан Сырники из Творога. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamisama x's Weight History
|