Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
120 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 115.57g | Prot: 77.05g | Carbs: 17.61g.
Breakfast: Виталюр Панировочные Сухари, Скумбрия. Dinner: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Лук, Свиной Фарш. Snacks/Other: Calve Майонез Классический, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|