Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 34.12g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Брынза. Lunch: Сахар, Цикорий, Магнит Лаваш Армянский, Сосиски Молочные, Бахрушин Сало Копченое. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мельница Печенье с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|