Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 49.97g | Carbs: 94.20g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Рис Вареный, Минтай Запечённый, Кухня на Районе Грибной Суп . Snacks/Other: Драники, Микоян Тушенка Говядина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|