Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2014
|
84.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 60.09g | Carbs: 258.34g.
Breakfast: Свежая Свининая Сосиска, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: сахар, чай, Груши, Банан, сахар, чай, сахар, чай, Яшкино Вафли Сливочные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|