Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 31.39g | Carbs: 15.98g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Кефир 1%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Экомилк Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|