Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 79.01g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Клюква, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Вода, Магнит Сыр Топленое Молочко , Омлет или Яичница. Lunch: Ол Лайт Батончик Клюква, Чай, Солянка. Dinner: Мёд, Чай, Звениговский Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Нескафе Кофе 3В1 Латте. more...
|
|
22 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|