Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
121.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 77.59g | Carbs: 13.76g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Семга Слабосоленая, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Махеев Кетчуп Шашлычный. Dinner: Виталюр Панировочные Сухари, Сливочное Масло, Скумбрия. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|