|
Nyt valitettavasti mentiin 700g plussaa, mutta uusi yritys ensi viikolla. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti
|
91.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 46.89g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Valio Koskenlaskija Voimakas, Oivariini Oivariini, Karjalanpiirakka, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Vadelma. Lunch: Kurkku, Salaatti, Valkoinen Riisi, Kokkikartano Lihapullat Kermakastikkeessa. Snacks/Other: Espresso House Sämpylä Juusto & Kalkkuna. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|