Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 32.65g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Кофе, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Ruslab Сывороточный Протеин, Сахар, Яйцо, Яблоки (без Кожи). Lunch: Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|