Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 104.59g | Carbs: 101.11g.
Breakfast: Огурец, Кофе с Молоком 2,5%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком 2,5%, Творожная Запеканка ПП, Курица с Овощами. Dinner: Шато Тамань Игристое Вино, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Курица с Овощами. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|