Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 62.27g | Carbs: 83.86g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Lunch: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Family Friend Перец Фаршированный , Макароны с Помидорами и Брынзой. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|