Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 140.73g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Инди Стейк из Индейки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк из Индейки, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Веселый Молочник Кефир 1%, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Каждый День Филе Индейки , Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски. Snacks/Other: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklaKolduna's Weight History
|