Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 102.31g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Мария Печенье, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, Шармель Пастила, Арла Сыр Натура Сливочный, Павловская Курочка Рулет Куриный, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Масло Подсолнечное, Овощное Рагу, Agama Филе Красного Окуня. Dinner: Батон, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Булка с Повидлом, Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|