Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 39.56g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Lunch: Сметана 20%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Банан, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|