Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 80.53g | Carbs: 108.77g.
Breakfast: Магнит Слива, ВкусВилл Кефир 3,2%, Просто Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеченный Картофель, Барinoff Гранатовый Сок, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Ермолино Батончик Ермолинка, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annekkenperm's Weight History
|