Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 168.90g | Carbs: 264.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Свекла Отварная, SNT Ultra Omega-3, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-У Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Лента Печенье Сдобное Курабье, Рахат Лукум, Хлебный Дом Пряники Классические, Курага, Куриное Филе, Chikalab Chikabar Tiramisu, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Hortex Овощной Квартет . Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|