Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
69 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 68.86g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Карусель Яблочный Штрудель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|