Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 68.03g | Carbs: 213.12g.
Breakfast: Чай Несладкий. Lunch: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Ряженка. Dinner: Шампиньоны Жареные, Спагетти, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekoooonyaaa's Weight History
|