Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 113.39g | Prot: 177.14g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Проволоне, Яйцо. Lunch: Мороженное, Суп с фрикадельками, Mirel Пироженное Муравейник . Dinner: Националь Кокосовая Стружка, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Скумбрия Запеченная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рис. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, А запеканка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|