Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 59.89g | Carbs: 234.04g.
Breakfast: Конфета, Чай, Вязанка Ветчина Столичная, Сахар, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|