Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
44.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 40.27g | Carbs: 81.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Lunch: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Дыня, Куриный Дом Сыр Домашний с Зеленью, Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|