Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 114.83g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: Rendi Конфеты, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Помидоры, Yayla Чиа, Boombar Протеин Банан Манго, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Салат из Капусты с Горошком, Dolce Granto Сыр Пармезан, Селяночка Яйцо Куриное, Кабачок, Вологжанка Пахта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Dinner: Кабачок, Селяночка Яйцо Куриное, Салат из Капусты с Горошком. Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|