|
привести😡😡😡300 г!!!!
|
89.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 45.23g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Вода, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Tess Чай Чёрный, Арбуз, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Петелинка Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|