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A punto de empezar una nueva planificación con un nuevo entrenador. Vienen cambios y nuevos objetivos!
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53.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1600 kcal
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Fat: 47.31g | Prot: 142.32g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. Lunch: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Tomates Cherry, Huevo, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska, Pimiento Rojo, Pastoret Requesón 0% M.G., Naranjas. Dinner: HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Hacendado Salteado de Verduras, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Kefir Natural, Quinoa, Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Pascual Leche Desnatada, Quamtrax Harina de Arroz, Nueces, Manzana Verde. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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inmaatorregrosa's Weight History
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