Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 43.40g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Гаспачо. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Dinner: Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Водка, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Майонез, 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Вареный, Водка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry048's Weight History
|