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Nach dem kleinen Frühstück mit Klamotten. Krankenhaus wollte es so.
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78.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2040 kcal
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Fat: 83.20g | Prot: 73.67g | Carbs: 253.97g.
Breakfast: Milsani Kaffeesahne 10% , Müller Joghurt mit der Buttermilch Kirsche, Lidl Weizenbrötchen, Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Lätta Margarine, Brotland Weißbrot, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra. Lunch: Kaufland Kartoffeln Gekocht, Knorr Champignon Cremesuppe, Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Rührkuchen, Banane. Dinner: Apfelmus, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Harry Roggenmischbrot, Lätta Margarine. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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NankoFreumann's Weight History
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