Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 31.37g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дикси Виноград Кишмиш, Вода. Lunch: Вода, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona26102001's Weight History
|