Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 111.63g | Prot: 51.19g | Carbs: 106.93g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Черника, Свитлогорье Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарафаново Сметана 15%, Велком Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|