Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 89.79g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Кофе, Green Milk Банановое Молоко, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Hame Паштет с Индейкой. Lunch: Помидоры, Яйцо, Зеленый Перец, Кабачок, Сыр из Козьего Молока, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Соус Имбирно-Соевый с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Вареники с Вишней. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|