Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 81.72g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Бекон, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Буздякский Томатный Сок, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Grand di Pasta Спагетти. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом, Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akristina.lady's Weight History
|