Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 49.55g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Еко Кабачковая Икра , СПК Большая Сосиска , Danone Actimel Клубника. Lunch: Еко Кабачковая Икра , Barilla Filini Vermicelles, Троекурово Куринная Грудка. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Куриные Грудки с Кожей, Barilla Макароны. Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский, Перекресток Арбуз, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|