Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 17.89g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Biscuit Chocolate Печенье Кофеюшка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Big Bob Жареная Кукуруза со Вкусом Сыра, Руна Соус Кетча, Пиво, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Snacks/Other: Помидоры, Шостка Сыр Лицар, Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popelushca87's Weight History
|