Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 82.28g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Для Вас Хлібці Класичні. Lunch: Для Вас Хлібці Класичні, Сало, Котлеты из Куриной Грудки, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Огурец (без Кожуры), Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Курица (Жареная в Панировке), Для Вас Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Яготинский Творожок, Курица (Жареная в Панировке), Для Вас Хлібці Класичні, Яблоко Зеленое, Котлеты из Куриной Грудки, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, Премия Рогалик с Повидлом , Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|