Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 52.21g | Carbs: 161.14g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб 8 Злаков. Lunch: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Добрянка Котлеты из Семги с Брокколи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|