Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 46.49g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Солнцепек Оладьи, Вкуснотеево Масло Сливочное, Махеевъ Джем Клубничный, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Классический 50%, SPAR Курица Отварная. Dinner: Чай, Соло Йогурт. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|