Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 71.23g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Пекарня Суворов Хлеб Альпийский, Белый Замок Йогурт Белый, Степанов Пельмени Мясшарики. Lunch: Пекарня Суворов Хлеб Альпийский, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Голден Яблоко , Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fonarh3377's Weight History
|