Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 4.75g | Prot: 13.66g | Carbs: 88.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Очень Стручковая Фасоль. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkayanutt's Weight History
|